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点燃性欲 次次都能高潮

May 11, 2017, 16:52 PM

  男性达到高潮很容易,但女性就没那么容易了。尽管如此,仍有夫妻每次都能高潮,每次都能拥有完美性爱,这是为什么呢?

 

  1、至少两次浪漫接触

  “对女人来说,性爱不是开始于宽衣解带,而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱专家邦尼·雅各布森博士在其书中指出,性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会,爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影,或者在工作间隙发个调情短信,这些举动都会增加对性爱的期待,尤其可以让女性更快进入状态。

 

  2、做到三“净、静、净”

  雅各布森博士说,性爱前要做到“床品干净、环境安静、内心清净”。干净整洁的床品是性爱的必要前提,棉质床单,大尺寸床是最好的选择。安静的环境意味着没有噪音、没有家人的打扰。内心清净指的是心无旁骛,不要有烦心事。这样环境下的性爱才会让双发更加投入,性爱满意度才会增加。

 

  3、足够的前戏

  适当的前戏对双方都很重要,它能帮助女性阴道产生分泌物,帮助男性增强勃起硬度。美国的性专家就指出,最好的性前戏应该包含视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求,说些挑逗的话、呼吸接触、亲吻和爱抚……时间一般在6~10分钟较为合适。


  4. 尝试新方法

  夫妻在一起久了,互相足够了解,性事也变得不那么新鲜。如何才能给性事一带来新鲜感呢?不妨学习一些新的技巧,比如夫妻同浴、角色变换、有趣的性游戏等等,这些做法都可以让你重新燃起激情。


  5、加分后戏

  忽略“后戏”是全世界男人的通病,有的人喜欢在性爱之后马上呼呼睡去,不管对方的感受,这是一种不重视对方的行为,没有后戏的性爱是不完整的。清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授建议,每次性生活后,给对方一些称赞鼓励,相互清洁一下私处,或者什么也不说,静静拥抱10分钟,都能给双方以心理上的满足,加深彼此感情。(来源:39健康网。)


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