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华裔店东巧施计助警抓卖“黄金”骗子(图)

布碌仑警方在一名机智店主的精心安排下抓住了一名以假黄金诈骗钱财的男性华裔骗徒。而这类诈骗案之前已在佛罗里达等多地发生过,已有不少华人被骗。

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15种好吃的牛油果减脂餐

  三月快过去,有多少人和小编姐姐一样处于减脂状态?每顿饭都吃的特别注意。这时候,救星来了,牛油果!它虽然热量高,但含有的是健康的脂肪,可以多吃!爱下厨的人可以就着牛油果这个材料,施展出层出不穷的做法!最简单的是直接蘸酱油做成牛油果刺身;或者取出果核,打入鸡蛋烤一烤;但多年来最得人心的,一定是跟酸奶一起搅成牛油果奶昔,几乎没人会拒绝这份浓郁和香甜。     牛油果“伪”芝士蛋糕!   蛋糕基底包括烤过核桃和椰丝、可可豆、核枣和融化的椰子油,而原来的奶油层则以牛油果肉、青柠汁、青柠皮削、蜂蜜替代,这款对身体毫无负担的“芝士”蛋糕入口即化,牛油果青柠慕斯在坚果和朱古力脆底衬托下,让人一秒抵达天堂!   鲜虾牛油果沙拉   牛油果切片,西柚、橙子对半切开,一半取出果肉一半榨汁;取一个小碗,倒入2/3的混合西柚橙汁,加入少许盐、黑胡椒、半勺橄榄油、樱桃西红柿、欧芹碎以及辣椒粉,混合均匀;大虾煎熟,在剩余的1/3混合果汁中,挤上少许柠檬汁,加入少许盐和半勺橄榄油拌匀即可。   牛油果蘸酱油   最简单粗暴的做法,是直接蘸日本酱油做成牛油果刺身,第一口上来就惊艳到我,实在是非常独特的吃法。升级版是加一个溏心蛋!一般人我不告诉她。   简单易煮的牛油果焗蛋   将牛油果切开两半,再把适量的果肉挖出。将鸡蛋打进牛油果里,再洒上柠檬汁、海盐和胡椒。放进烤箱里,烤大约10分钟就好!   牛油果烤面包   在国外,有很多女性每天都会以牛油果与混合其他配料做早餐,特别是制作简单又美味的牛油果烤面包!   快手牛油果樱桃果昔   多年来最得人心的,一定是用各种水果跟酸奶一起搅成牛油果奶昔,几乎没人会拒绝这份浓郁和香甜。   意式鲜酿牛油果三色沙拉   在牛油果壳里塞入牛油果、番茄丁与乳酪粒,柔而不腻的愉悦感,近乎完美!   牛油果青芦笋意面沙拉拌烟熏火腿   很多米其林大厨,都爱用牛油果做成酱汁,搭配海鲜或者红肉都风味无穷。   牛油果水芹汤 里面加进鸡蛋与培根   牛油果水芹汤 里面加进鸡蛋与培根   烟熏三文鱼拌牛油果与野苣菜   把烟熏三文鱼和牛油果放在一起,简直丧心病狂、天作之合、妙到毫巅!   草莓牛油果沙拉拌鲜烤鸡肉   肉菜一起的这种搭配,特别容易饱,也更加扛饿,只要吃的总量减少了,长此以往,体重就下降了~   牛油果拌鸡肉片与红辣椒   鸡胸肉用白水煮熟拌上海南红辣椒,喜欢重口味的姑娘们可以试试这种做法。   酸豆吞拿鱼蓉拌牛油果酱   请节制!因为将牛油果和吞拿鱼蓉,拌在米饭上,浇上少许照烧酱,鲜美到让你想再吃三碗好么。   香烤面包片配牛油果与水煮蛋   这种做法简单好上手,帮你10分钟搞定一顿健康美味的早餐。

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